Для чего нужен массаж?

Массаж может быть как общим, так и локальным. Он значительно улучшает кровоснабжение внутренних органов и суставов, ускоряет ток лимфы, улучшает обмен веществ, положительно влияет на общий иммунитет организма. Для офисных работников особенно актуален лечебно-профилактический массаж. Его рекомендуют тем, кто большую часть рабочего дня проводит в сидячем положении или просто хочет снять напряжение конце недели.

Кроме этого, все чаще даже молодые люди сталкиваются с такими проблемами, как остеохондроз поясничного или шейного отдела, связанный с последним головная боль, простатит у мужчин или воспаление придатков у женщин и многие другие. Все это является результатом малоподвижного образа жизни, приводит к усталости и депрессии. Для профилактики таких заболеваний курс массажа врач прописывает индивидуально, в зависимости от особенностей организма человека.

Конечно, массаж Боярка имеет и такие противопоказания, как острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов или сосудов головного мозга и тому подобное. Все очень индивидуально, поэтому предварительная консультация специалиста обязательна.

Еще один момент: некоторые люди позиционируют себя как специалисты после прохождения двухнедельных курсов массажа. Запомните, что без знания анатомии никто не может научиться делать массаж. Строение человеческого организма учат годами, а не на краткосрочных курсах. Если вы не хотите себе навредить, то выбирайте специалиста с медицинским образованием и медицинским сертификатом государственного образца, продлевается каждые пять лет.

Главное помнить, что любое воздействие (механическое, волновое или электрический) нарушает привычный ритм жизни организма. Ему нужно время, чтобы принять изменения и восстановиться. Несмотря на сильное желание достичь большего эффекта, не стоит делать процедуры слишком часто, это может навредить здоровью. В то же время слишком редкие процедуры не дадут нужного эффекта. Если врач предлагает вам делать массаж ежедневно с целью получения наилучшего результата, в таком случае рекомендую обратиться в другую клинику(https://massazhok.com.ua/).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *