КАК АКТИВИЗИРОВАТЬ РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СПОРТСМЕНА?

Как известно, основная причина ограничения диапазона движения, и проблем с дальнейшими улучшениями результатов — это накопление токсичных метаболитов между фасциями мышц одной группы. При накоплении эти токсичные продукты затрудняют скольжение мышечных волокон друг относительно друга, что, в конечном итоге, приводит к затруднению движений.

Технология LPG-Спорт позволяет эффективно выводить токсины и обеспечивать адекватный дренаж путем увеличения циркуляции крови и лимфы. Поэтому важной частью работы со спортсменами будет являться профилактика явлений ацидоза в тканях или ускорение выведения уже накопившейся молочной кислоты, т.е. детоксикация тканей и снятие отеков.

Техника LPG-Спорт, применяемая совместно с тренировками, очень быстро позволяет добиться следующих результатов:

• Мышцы могут дольше находиться в анаэробной фазе, что существенно повышает выносливость спортсмена и общую сопротивляемость организма.

• После процедуры LPG-Спорт мышечные волокна становятся более мобильными и эластичными, лучше скользят и позволяют совершать более точные, плавные движения. Таким образом, расширяется диапазон движений спортсмена.

• Восстановление после физических нагрузок происходит гораздо быстрее за счет купирования мышечных болей. Результат — спортсмен может тренироваться чаще и увеличивать интенсивность и эффективность тренировок.

• Улучшение кровообращения и лимфооттока предотвращает снижение взрывной силы мышц в процессе длительных тренировок и выступлений.

Результаты процедур, проведенных на атлетах, показали, что улучшились моторные функции, изокинетические характеристики мышц, значительно повысилась их прочность и эластичность. Эти параметры являются критичными для достижения высшего результата.

Еще один важный критерий — акселерация мышц, или скоростные характеристики мышечных волокон.

«В экстремальных условиях все преимущество может быть потеряно за секунды. Я делаю все что могу, чтобы знать, что вся удача на моей стороне» — заявил Стефан Диагана чемпион мира по бегу с барьерами на 400 метров, использующий технологию LPG-Спорт.

В исследованиях воздействия технологии LPG-Спорт на акселерацию, участвовали сборные команды Франции по футболу и триатлону. Измерялась разница между дальностями прыжков из положения на корточках и положения стоя. У спортсменов проходивших LPG-Спорт процедуры в течение трех недель результаты свидетельствуют о значительном увеличении акселерации, взрывной силы мышц (на 3.9%), а также об увеличении мышечной силы (на 5.44%).

Выносливость является критическим фактором для большинства видов спорта. «Вы можете иметь лучших спортсменов в мире, но если они могут бегать только 60 минут в течение матча, победа может уйти» — говорит тренер сборной Франции по футболу.

Исследование на футболистах (12 человек) показали, что спортсмены, проходившие процедуры, в отличие от спортсменов из контрольной группы, меньше утомляются к концу матча и совершают большее количество движений. Даже при увеличении нагрузки и переутомлении они восстанавливаются быстрее и без возникновения болезненности мышц. Болезненность мышц часто является серьезной проблемой, так как вызывает неточность в технике движений и ограничивает количество движений спортсмена.

Фабрис Тиозо чемпион мира по боксу в первом тяжелом весе заметил: «После использования техники Эндермо Спорт в течение нескольких дней я обнаружил, что восстанавливаюсь после тренировок быстрее, это подтвердилось большей точностью и силой ударов, когда я возвратился на ринг»

Исследования показали, что при использовании технологии LPG-Спорт, 75% мышечной силы восстанавливается уже в течение 48 часов, восстановление от переутомления проходит в 3 раза быстрее, чем в обычных условиях.

Таким образом, диапазон видов спорта, в которых успешно используется технология LPG-Спорт, очень широк: и статические виды, такие как гольф и стрельба, и игровые – футбол, волейбол и т.д., и силовые – бокс, штанга, и атлетические — плавание, легкая атлетика и так далее. Именно поэтому олимпийские сборные, чемпионы и рекордсмены мира по разным видам спорта, давно и успешно используют LPG-Спорт, как важную составляющую своей подготовки к соревнованиям.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *